| # | 标题 | 艺人 | 长度 |
|---|
| 1 | Ain't 2 Proud 2 Beg | TLC | 4:09 |
| 2 | What About Your Friends | TLC | 4:05 |
| 3 | Hat 2 Da Back | TLC | 4:08 |
| 4 | Get It Up | TLC | 4:15 |
| 5 | Baby-Baby-Baby | TLC | 3:58 |
| 6 | Creep | TLC | 4:26 |
| 7 | Red Light Special | TLC | 4:38 |
| 8 | Waterfalls- 录音的作品:
- Waterfalls
- 作者:
- Marqueze Ethridge, Lisa “Left Eye” Lopes 和 Organized Noize
- 出版商:
- BELT STAR MUSIC, Hitco Music, Organized Noize Music, Pebbitone Music, Red Light & Incense Music, Stiff Shirt Music, Inc., TIZBIZ Music, ソニー・ミュージックパブリッシング A事業部, フジパシフィック音楽出版 BMG事業部 （直到 2014-12-31）, イーエムアイ音楽出版 ソニー事業部 （直到 2021-06-30）, フジパシフィックミュージック BMG事業部 （从 2015-01-01 至今） 和 ソニー・ミュージックパブリッシング EMI外国事業部 （从 2021-07-01 至今）
| TLC | 4:19 |
| 9 | Diggin' on You- 助理 录音工程师:
- Eric Fischer 和 Lamont Hyde
- 录音工程师:
- Brad Gilderman
- 鼓机编程:
- Babyface
- 制作人:
- Babyface
- 混音师:
- Dave Way
- 合成器:
- Babyface
- 人声:
- Chilli, Lisa “Left Eye” Lopes 和 T‐Boz
- 和声:
- Bebé, Chilli, Debra Killings 和 T‐Boz
- 录音于:
- The Music Grinder Studios, 位于 Hollywood, Los Angeles, California, 美国
- 混音于:
- Larrabee Sound Studios, 位于 North Hollywood, Los Angeles, California, 美国
- 音乐视频:
- TLC 的 Diggin' On You
- 录音的作品:
- Diggin’ on You
- 作词 和 作曲:
- Babyface
- 出版商:
- Sony Songs Inc. 和 ソニー・ミュージックパブリッシング A事業部
| TLC | 4:15 |
| 10 | Kick Your Game- 助理 录音工程师:
- Brian Frye 和 John Frye
- 录音工程师:
- Phil Tan
- 共同制作人:
- Manuel Seal
- 制作人:
- Jermaine Dupri
- 混音师:
- Jermaine Dupri 和 Phil Tan
- 低音吉他:
- LaMarquis "Marq" Jefferson
- 人声:
- Chilli, Lisa “Left Eye” Lopes 和 T‐Boz
- 额外人声:
- Jermaine Dupri
- 重混音师:
- Jermaine Dupri
- 录音于:
- KrossWire Studio, 位于 Atlanta, Georgia, 美国
- 混音于:
- Studio LaCoCo, 位于 Atlanta, Georgia, 美国
- 录音的作品:
- Kick Your Game
- 作者:
- Jermaine Dupri, Lisa “Left Eye” Lopes 和 Manuel Seal
- 出版商:
- Air Control Music, EMI April Music Inc., Full Keel Music, Pebbitone Music, So So Def 和 TizBiz Music
| TLC | 4:14 |
| 11 | Silly Ho- 助理 录音工程师:
- Ty Hudson
- 录音工程师:
- Leslie Brathwaite 和 Carlton Lynn
- 音响工程师:
- Rick Sheppard
- 制作人:
- Cyptron
- 助理混音师:
- Vernon J. Mungo
- 混音师:
- Alvin Speights
- 主唱:
- Chilli, Lisa “Left Eye” Lopes 和 T‐Boz
- 其他人声 [gang]:
- “Big” Stan Smith, Dallas Austin, Leslie Brathwaite, Joi Gilliam, Carolyn Paige, Peach, Sonji, T‐Boz, Ty Hudson 和 Kevin Wales
- 其他人声 [rap]:
- Vic‐E
- 和声:
- Debra Killings
- 录音于 和 混音于:
- DARP Studios, 位于 Atlanta, Georgia, 美国
- 录音的作品:
- Silly Ho
- 作词 和 作曲:
- Dallas Austin
| TLC | 4:16 |
| 12 | No Scrubs (Rap version) | TLC | 3:38 |
| 13 | Unpretty | TLC | 4:00 |
| 14 | Come Get Some- 录音工程师:
- John Frye, Mark “Exit” Goodchild 和 Sam Thomas
- 制作人:
- Jonathan "Lil' Jon" Smith
- 混音师:
- John Frye 和 Lil' Jon
- 吉他:
- Craig Love
- 嘉宾表演者:
- Lil Jon 和 Sean P
- 录音于:
- Patchwerk Recording Studio, 位于 Atlanta, Georgia, 美国 和 Stankonia Recording, 位于 Atlanta, Georgia, 美国
- 混音于:
- Stankonia Recording, 位于 Atlanta, Georgia, 美国
| TLC feat. Lil Jon & Sean Paul of YoungBloodZ | 4:20 |
| 15 | Girl Talk | TLC | 3:36 |
| 16 | Damaged | TLC | 3:53 |
| 17 | Whoop De Woo | TLC | 3:53 |
| 18 | In Your Arms Tonight | TLC | 4:30 |
| 19 | Turntable | TLC | 3:25 |
