| # | 标题 | 长度 |
|---|
| A1 | Mick’s Blessings | 1:17 |
| A2 | The Whole Point of No Return | 2:43 |
| A3 | Me Ship Came In! | 3:08 |
| A4 | Blue Café | 2:18 |
| A5 | The Paris Match | 4:26 |
| A6 | My Ever Changing Moods | 3:40 |
| A7 | Dropping Bombs on the Whitehouse | 3:15 |
| B1 | A Gospel | 4:46 |
| B2 | Strength of Your Nature | 4:22 |
| B3 | You’re the Best Thing | 5:43 |
| B4 | Here’s One That Got Away- 制作人:
- Paul Weller 和 Peter Wilson
- 低音号:
- Chris Bostock (于 1984-05-04)
- 吉他 [guitars]:
- Paul Weller (于 1984-05-04)
- 哈蒙德风琴:
- Mick Talbot (于 1984-05-04)
- 小提琴:
- Bobby Valentino (于 1984-05-04)
- 人声:
- Paul Weller (于 1984-05-04)
- 录音于:
- Solid Bond Studio, 位于 London, England, 英国 (于 1984-05-04) 和 中野サンプラザ, 位于 Nakano, Nakano, Tokyo, 日本 (于 1984-05-04)
- 额外录音于:
- CBS Studios, 位于 London, England, 英国 (于 1984-05-04)
- 现场表演录音的作品:
- Here’s One That Got Away (于 1984-05-04)
- 作词 和 作曲:
- Paul Weller
| 2:38 |
| B5 | Headstart for Happiness | 3:20 |
| B6 | Council Meetin’ | 2:31 |