| # | Title | Length |
|---|
| 1 | 風の一秒 | 4:17 |
| 2 | Nov.Storm ～今年最後に来るハリケーン～ | 4:59 |
| 3 | 青空が目にしみる | 5:48 |
| 4 | いつも君を想ってる (Tom & Jerry Mix) | 4:25 |
| 5 | YOKOHAMA SUNDOWN | 5:15 |
| 6 | 最後のHoly Night (from “Listen to my heart”)- recording engineer and mixer:
- 益本憲之 and 若尾潤
- producer:
- 小島良喜 and 杉山清貴
- lead vocals:
- 杉山清貴
- arranger:
- 小島良喜
- phonographic copyright (℗) by:
- バップ (in 1989-11)
- recorded at:
- Sound Design Studios in Tokyo, Japan (from 1989-07-24 until 1989-09-17), Sound Valley in Honshiochō, Shinjuku, Tokyo, Japan (from 1989-07-24 until 1989-09-17) and 日音スタジオ in Shibakōen, Minato, Tokyo, Japan (from 1989-07-24 until 1989-09-17)
- mixed at:
- Studio Shangri‐la in Jingūmae, Shibuya, Tokyo, Japan
- recording of:
- 最後のHoly Night
- lyricist:
- 売野雅勇
- composer:
- 杉山清貴
- publisher:
- バミューダ音楽出版 and 日本テレビ音楽
| 5:23 |
| 7 | 君がここにいてほしい | 3:54 |
| 8 | INSIDE COLORS | 4:44 |
| 9 | プリズム・レインに包まれて | 4:35 |
| 10 | 渚のすべて (MORNING MOON, RISING SUN) | 4:45 |
| 11 | 僕の腕の中で | 4:41 |
| 12 | あの空も。この海も。 | 5:04 |
| 13 | 風のLONELY WAY | 4:53 |
| 14 | 最後のHoly Night | 5:25 |
| 15 | さよならのオーシャン | 4:53 |
