| # | Title | Length |
|---|
| 1 | Liefde schijnt zo mooi te zijn | 4:49 |
| 2 | Hou van mij | 5:55 |
| 3 | Uit vrije wil | 4:25 |
| 4 | Vriendschap | 4:06 |
| 5 | Ik dans, dus ik besta | 3:46 |
| 6 | Vandaag | 5:48 |
| 7 | Zwijgen (edit) | 3:38 |
| 8 | Gijzelaar- bass guitar:
- Stephan Wienjus
- drums (drum set), electronic drum set and percussion:
- Hans Boosman
- guitar:
- Sander van Herk
- piano and synthesizer:
- Ronald Jongeneel and Henk Temming
- vibraphone and xylophone:
- Ronald Jongeneel
- lead vocals:
- Henk Westbroek
- vocals:
- Henk Temming
- recorded at:
- De Bandstand in Hilversum, Noord-Holland, Netherlands, Kingdom of the Netherlands and Soundpush Studio in Blaricum, Noord-Holland, Netherlands, Kingdom of the Netherlands
- mixed at:
- Soundpush 2 in Blaricum, Noord-Holland, Netherlands, Kingdom of the Netherlands
- engineered at:
- Bullet Sound Studios in Nederhorst den Berg, Noord-Holland, Netherlands, Kingdom of the Netherlands
- recording of:
- Gijzelaar
- lyricist and composer:
- Henk Temming and Henk Westbroek
- arranger:
- Het Goede Doel
| 4:03 |
| 9 | Geboren voor het geluk | 5:32 |
| 10 | Franse auto | 3:43 |
| 11 | Net zo lief gefortuneerd | 3:16 |
| 12 | Nooduitgang (live) | 4:49 |
| 13 | Alles geprobeerd | 6:27 |
| 14 | Eenvoud | 3:33 |
| 15 | Als ik de bouw van Arnold Schwarzenegger had | 3:13 |
| 16 | In ’t leven | 4:17 |
| 17 | België (Is er leven op Pluto…?) | 5:59 |
