| # | 标题 | 长度 |
|---|
| 1 | Maybe Angels | 4:54 |
| 2 | A Change- 助理 录音工程师:
- Ron Black, S. “Husky” Höskulds, Cappy Japngie 和 John Paterno
- 录音工程师:
- Tchad Blake, Blair Lamb, Bob Salcedo 和 Trina Shoemaker
- 制作人:
- Sheryl Crow
- 混音师:
- Tchad Blake
- 原声吉他 [acoustic guitars]:
- Jeff Trott
- 取样器 [loop]:
- Brian MacLeod
- 哈蒙德风琴 [Hammond] 和 电低音吉他 [bass]:
- Sheryl Crow
- 电低音吉他 [fuzz bass]:
- Davey Faragher
- 电吉他:
- Todd Wolfe
- 人声:
- Sheryl Crow
- 录音版权(℗)属于:
- A&M Records, Inc. （于 1996）
- 录音的作品:
- A Change Would Do You Good
- 作者:
- Sheryl Crow, Brian MacLeod 和 Jeff Trott
- 出版商:
- Ole Media Management LP II, Reservoir One America, Old Crow Music （于 1996）, Trottsky Music （于 1996）, Warner–Tamerlane Publishing Corp. （于 1996） 和 Weenie Stand Music （于 1996）
| 3:50 |
| 3 | Home | 4:51 |
| 4 | Sweet Rosalyn | 4:00 |
| 5 | If It Makes You Happy- 助理 录音工程师:
- Ron Black, S. “Husky” Höskulds, Cappy Japngie 和 John Paterno
- 录音工程师:
- Tchad Blake, Blair Lamb, Bob Salcedo 和 Trina Shoemaker
- 制作人:
- Sheryl Crow
- 混音师:
- Tchad Blake
- 吉他 [guitars]:
- Jeff Trott
- 架子鼓:
- Michael Urbano
- 电低音吉他 [bass]:
- Dan Rothchild
- 键盘:
- Sheryl Crow
- 人声:
- Sheryl Crow
- 录音版权(℗)属于:
- A&M Records, Inc. （于 1996）
- 录音的作品:
- If It Makes You Happy
- 作者:
- Sheryl Crow 和 Jeff Trott
- 出版商:
- Ole Media Management LP II, Reservoir One America, Old Crow Music （于 1996）, Trottsky Music （于 1996） 和 Warner–Tamerlane Publishing Corp. （于 1996）
- 现场表演录音的作品:
- If It Makes You Happy
- 作者:
- Sheryl Crow 和 Jeff Trott
- 出版商:
- Ole Media Management LP II, Reservoir One America, Old Crow Music （于 1996）, Trottsky Music （于 1996） 和 Warner–Tamerlane Publishing Corp. （于 1996）
| 5:23 |
| 6 | Redemption Day- 助理 录音工程师:
- Ron Black, S. “Husky” Höskulds, Cappy Japngie 和 John Paterno
- 录音工程师:
- Tchad Blake, Blair Lamb, Bob Salcedo 和 Trina Shoemaker
- 制作人:
- Sheryl Crow
- 混音师:
- Tchad Blake
- 共鸣吉他 [dobro]:
- Steve Donnelly
- 原声吉他, 哈蒙德风琴 [Hammond, pennyosley] 和 小风琴:
- Sheryl Crow
- 小军鼓 [snare]:
- Michael Urbano
- 架子鼓 [drum kit]:
- Pete Thomas
- 电吉他 [longhorn guitar]:
- Jeff Trott
- 人声:
- Sheryl Crow
- 录音版权(℗)属于:
- A&M Records, Inc. （于 1996）
- 录音的作品:
- Redemption Day
- 作词 和 作曲:
- Sheryl Crow
- 出版商:
- Reservoir 416, Reservoir Media Management, Inc., Old Crow Music （于 1996） 和 Warner–Tamerlane Publishing Corp. （于 1996）
| 4:26 |
| 7 | Hard to Make a Stand- 助理 录音工程师:
- Ron Black, S. “Husky” Höskulds, Cappy Japngie 和 John Paterno
- 录音工程师:
- Tchad Blake, Blair Lamb, Bob Salcedo 和 Trina Shoemaker
- 制作人:
- Sheryl Crow
- 助理制作人:
- Mitchell Froom
- 混音师:
- Tchad Blake
- 原声吉他, 哈蒙德风琴 [Hammond] 和 电低音吉他 [bass]:
- Sheryl Crow
- 架子鼓:
- Pete Thomas
- 电吉他:
- Steve Donnelly
- 人声:
- Sheryl Crow
- 录音版权(℗)属于:
- A&M Records, Inc. （于 1996）
- 录音的作品:
- Hard to Make a Stand
- 作者:
- Bill Bottrell, Roy Scott Bryan, Sheryl Crow 和 Todd Wolfe
- 出版商:
- Blue Lizard Music （于 1996）, Ignorant Music （于 1996）, Old Crow Music （于 1996）, Warner–Tamerlane Publishing Corp. （于 1996） 和 William Harrison Music （于 1996）
| 3:08 |
| 8 | Everyday Is a Winding Road- 助理 录音工程师:
- Ron Black, S. “Husky” Höskulds, Cappy Japngie 和 John Paterno
- 录音工程师:
- Tchad Blake, Blair Lamb, Bob Salcedo 和 Trina Shoemaker
- 制作人:
- Sheryl Crow
- 混音师:
- Tchad Blake
- 取样器 [loop]:
- Brian MacLeod
- 吉他 [guitars]:
- Steve Donnelly 和 Jeff Trott
- 哈蒙德风琴 [Hammond], 小风琴 和 电低音吉他 [bass]:
- Sheryl Crow
- 小风琴 [dueling harmonium]:
- Mitchell Froom
- 架子鼓:
- Michael Urbano
- 人声:
- Sheryl Crow
- 和声:
- Neil Finn
- 录音版权(℗)属于:
- A&M Records, Inc. （于 1996）
- 录音的作品:
- Everyday Is a Winding Road
- 作者:
- Sheryl Crow, Brian MacLeod 和 Jeff Trott
- 出版商:
- Reservoir One America, Old Crow Music （于 1996）, Trottsky Music （于 1996）, Warner–Tamerlane Publishing Corp. （于 1996） 和 Weenie Stand Music （于 1996）
| 4:17 |
| 9 | Love Is a Good Thing | 4:43 |
| 10 | Oh Marie | 3:32 |
| 11 | Superstar | 4:58 |
| 12 | The Book | 4:44 |
| 13 | Ordinary Morning | 3:56 |
